සුරතල් සතුන් තුළ තරබාරුකම

ද්‍රව්‍ය මට්ටම් ක්‍රමයෙන් වැඩිදියුණු වීමත් සමඟ තරබාරුකමේ ගැටලුවට මිනිසුන් පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන් විසින් ප්‍රවේශමෙන් ඇති දැඩි කරන සුරතල් සතුන් ද දැන් අධික බර පිළිබඳ ගැටළු වලින් පීඩා විඳිති.චබී සුරතල් බල්ලන් සහ බළලුන් ඇත්තෙන්ම ආදරණීයයි, නමුත් අතිරික්ත මේදය ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයට විශාල තර්ජනයක් ද කරයි.ඔවුන්ට මිනිසුන් මෙන් ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා සහ අදහස් පැහැදිලිව ප්‍රකාශ කළ නොහැකි අතර අතිරික්ත මේදය හේතු වේ.විවිධ ගැටළු නිසා සුරතල් සතුන්ට මන්දගාමී චලනය, ජීවන තත්ත්වය අඩු වීම, වේදනාව සහ චිත්තවේගීය පීඩා ඇති විය හැක.

Ⅰ.සුරතල් තරබාරුකමට හේතු

1. විවිධ හේතු.Chihuahuas, short-haired dachshunds සහ bulldogs වැනි කුඩා අභිජනනයන් බර වැඩිවීමට නැඹුරු වේ.

2. අන්ධ පෝෂණය.සමහර සුරතල් ආහාර දැනට අධික ලුණු සහ මේද අඩංගු වන අතර, එය සුනඛයන් අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සහ තරබාරුකමට හේතු විය හැක.

3. ව්යායාම නොමැතිකම.සීමිත තත්වයන් හේතුවෙන්, බොහෝ සුනඛයන් දැනට ඉතා අඩු ව්‍යායාම සහිත මහල් නිවාසවල ඇති දැඩි කරනු ලැබේ, විශේෂයෙන් වැඩිහිටි සුනඛයන්, ප්‍රමාණවත් ව්‍යායාම නොකිරීම හේතුවෙන් බොහෝ විට තරබාරු වීමට හේතු වේ.

4. රෝගය නිසා ඇතිවේ.සුනඛයන්ගේ අන්තරාසර්ග ආබාධ, අසාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය, අසාමාන්‍ය තයිරොයිඩ් සහ අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වය වැනි සමහර රෝග තරබාරුකමට හේතු විය හැක.

5. සුරතල් සතුන් තෘප්තිමත් කරන්න.සමහර අයිතිකරුවන් තම සුරතල් සතුන් කෙරෙහි දැඩි ඇල්මක් දක්වයි.ඔවුන්ගේ ආහාර තෘප්තිමත් කිරීම සඳහා, වඩාත් සුලභ සංසිද්ධිය වන්නේ නිවසේ ආහාර වේල් තුනෙන් ඉතිරි වන ආහාර සහ බිස්කට් සමඟ බල්ලන්ට පෝෂණය කිරීමයි, එය බල්ලන්ගේ බර වැඩිවීමට ද වැදගත් හේතුවකි.

Ⅱ.සුරතල් තරබාරුකම හඳුනා ගැනීම

ඊනියා තරබාරුකම යනු සුනඛයාගේ බර සාමාන්ය සීමාව ඉක්මවා ඇති බවයි.බල්ලාගේ බර වැඩි දැයි හඳුනා ගැනීම සඳහා, දිනපතා නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර, බල්ලා පෙරට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස තරබාරු බව කෙනෙකුට හැඟේ.අනෙක විවිධ සුනඛ වර්ගවල අදාළ බර තොරතුරු වෙත යොමු කිරීම;තිදෙනෙකුට බල්ලාගේ පපුවේ පැති ස්පර්ශ කළ හැකිය, බාහිකයට යටින් ඉළ ඇට පහසුවෙන් දැනීම සාමාන්‍ය දෙයකි.ඝන මේද තට්ටුවක් ඇති බව ඔබට හැඟෙන්නේ නම් සහ ඉළ ඇට ස්පර්ශ කිරීමට බලය යෙදිය යුතු නම්, ඔබ අධික බර හා තරබාරු බව.පශු වෛද්ය හඳුනාගැනීම සඳහා ඔබට සුරතල් රෝහල වෙතද යා හැකිය.

Ⅲ.සුරතල් තරබාරුකමේ අනතුර

මේදය අධික ලෙස සමුච්චය වීම සහ විවිධ රෝග ඇති විය හැක.තරබාරු සුනඛයන් තාපයට ඔරොත්තු නොදෙන, අවුල් සහගත, පහසුවෙන් වෙහෙසට පත් වන, ඔවුන්ගේ අභ්‍යන්තර අවයව සාමාන්‍ය ලෙස චලනය කිරීමට නොහැකි, අස්ථි හා සන්ධි රෝග, හෘද රෝග, අධි රුධිර පීඩනය, අක්මාවේ මේද, දියවැඩියාව, අග්න්‍යාශය, බාහික පිටාර ගැලීම යනාදියට ගොදුරු වේ. අභිජනන අභිජනන සුනඛයන් රෝගියාගේ ප්‍රජනක ධාරිතාව ද අඩු වනු ඇති අතර, නිර්වින්දනය සහ ශල්‍යකර්මයේදී ගැටළු ඇති වීමට ඉඩ ඇත.සාමාන්යයෙන්, රෝග ප්රතිරෝධය අඩු වන අතර, ආයු අපේක්ෂාව ස්වභාවිකවම කෙටි වනු ඇත.

Ⅳ.සුරතල් බර අඩු කිරීමේ ක්රමය

1. ආහාර සැලැස්මක් ඇණවුම් කරන්න

ආහාරවල කැලරි ශක්තිය පාලනයෙන් අඩු කිරීමෙන් බර අඩු කර ගත හැක.මේ සඳහා, ඔබට වාණිජමය වශයෙන් ලබා ගත හැකි අඩු කැලරි සහිත සුරතල් ආහාර භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් මුල් ආහාර ගැනීම අඩු කරන්න.ආහාර ගැනීමේ සැලැස්මක් අවසන් කිරීමට පෙර එය කිහිප වතාවක් උත්සාහ කළ යුතුය.තෝරාගත් පෝෂණ වැඩසටහන අවම වශයෙන් සති දෙකක්වත් ක්‍රියාත්මක කළ යුතු අතර, ඉන් පසුව බලපෑම මත පෝෂණය තවදුරටත් අඩු කරනු ලැබේ.සුනඛයාගේ බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහන සති 12 සිට 14 දක්වා කාලයක් සඳහා දිනකට ඉලක්කගත බර පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය කැලරි වලින් 40% ක් පෝෂණය කිරීමයි.සෑම දිනකම ආහාර කුඩා කොටස් දෙකකට හෝ තුනකට බෙදන්න.මෙය කුසගින්න අඩු කරන අතර සෑම ආහාර වේලක්ම සම්පූර්ණයෙන්ම පරිභෝජනය කිරීමට ඉඩ සලසයි.බර අඩු කර ගැනීමේ අදියරේදී සුරතල් සතුන් අනිවාර්යයෙන්ම කුසගින්න දැනෙනු ඇත.කෑම ඉල්ලන ඔහුගේ මුහුණ කෙතරම් දුක්ඛිත වුවත් සැලෙන්න එපා.

2. ඔබ නිතරම කිරා මැන බලන්න

සුරතල් බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහනක් ක්රියාත්මක කිරීම ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.සතියකට වරක් ඔබ කිරා මැන බලන්න, වඩාත් සුදුසු දවසේ එකම වේලාවක සහ එකම පරිමාණයෙන්.ඔබේ විශ්වාසය සහ අභිප්‍රේරණය ඉහළ නැංවීමට කාලය මත පදනම් වූ ප්‍රස්ථාරයක් මත ඔබේ බර වෙනස්වීම් පෙන්වන්න.ඔබේ සුරතලාගේ ප්‍රකාශනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, ශරීරයේ මේද තට්ටුව නිතිපතා ස්පර්ශ කරන්න, ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ සැලැස්ම වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය දැයි තීරණය කිරීමට ඔබේ පශු වෛද්‍යවරයාගෙන් නිතිපතා උපදෙස් ලබා ගන්න.

3. වැඩිපුර ක්‍රීඩා වලට සහභාගී වන්න

බොහෝ සතුන්ට ව්‍යායාම කිරීමෙන් පමණක් බර අඩු කර ගත නොහැකි වුවද, ව්‍යායාම පරිමාව ක්‍රමයෙන් වැඩි කිරීම දිරිමත් කළ යුතුය.කිසිවිටෙක අධික බරැති සුනඛයෙකුට අධික ව්‍යායාමයකට බල නොකරන්න, එමගින් හදවතට සහ පෙනහළුවලට දරාගත නොහැකි ආතතියක් ඇති කළ හැකිය.ඔවුන්ගේ ඉලක්කගත ශරීර බරෙන් 25% ට වැඩි සුනඛයන් සඳහා, ඔවුන් සෑම දිනකම මන්දගාමී ඇවිදීම සඳහා රැගෙන යා යුතුය.වල් නෙලීම, කොල්ලකෑම හෝ අසල්වාසීන්ගෙන් හිඟාකෑම හරහා ඔබේ බල්ලාට අමතර ආහාර ලබා ගැනීමට ඉඩ නොදීමට වගබලා ගන්න.

4. නැවත නැවතත් මේදය වැඩිවීම වැළැක්වීම

ඔබේ සුරතලා ඉලක්කගත බරට ළඟා වූ පසු එය නඩත්තු කරන්න.තරබාරුකමට ගොදුරු වන සුනඛයන් සඳහා, ප්‍රශස්ත ආහාර ප්‍රමාණය සොයා ගැනීම සඳහා වෙළඳ නාම සහිත ආහාර පෝෂණය කිරීම සහ බර කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වඩාත් සුදුසුය.එකම වැරදි නැවත නැවත නැවතත් අධික ලෙස ආහාර ගැනීමේ පුරුද්දට හැරවීම වෙනුවට ක්‍රියාකාරකම් ප්‍රමාණය අනුව ආහාර වේල සකස් කරන්න.

Ⅴ.සුරතල් සතුන්ගේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ව්‍යාපාරික අවස්ථා

වර්තමානයේ, විවිධ නාලිකා හරහා සුරතල් තරබාරුකමේ අන්තරායන් ගැන ඉගෙන ගත් හිමිකරුවන් සුරතල් සතුන්ගේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විශාල ශක්තියක් වැය කිරීමට පටන් ගෙන ඇති අතර, සුරතල් සතුන්ගේ බර අඩු කර ගැනීමට විශේෂඥයින් වන බොහෝ සංවිධාන කාලය අවශ්ය පරිදි මතු වී ඇත.උදාහරණයක් ලෙස, එක්සත් රාජධානියේ වෘත්තීය සුරතල් ආහාරවේදියෙකුගේ වාර්ෂික වැටුප පවුම් 20,000 ක් හෝ යුවාන් 172,000 ක් පමණ වේ.එක්සත් ජනපදයේ ඩොලර් 50,000 කට වැඩි වාර්ෂික වැටුපක් ලබා දෙන බොහෝ ආයතන තිබේ, එය RMB වලින් යුවාන් 344,000 ක් පමණ වන අතර එය යුවාන් 28,000 ක මාසික වැටුපකට සමාන වේ.සුරතල් කටු චිකිත්සාව, සුරතල් සතුන් දිය යට ට්‍රෙඩ්මිල්, සුරතල් යෝග සහ තවත් බොහෝ සුරතල් සතුන් බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහන් සුරතල් සතුන් සඳහා බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්‍ය සුරතල් හිමිකරුවන් තෝරා ගැනීම විශ්මයට පත් කරයි.වෘත්තීය සුරතල් සතුන්ගේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වෙළඳපොලේ විශාල ව්‍යාපාරික අවස්ථා තිබේ.වෘත්තීය සුරතල් බර අඩු කිරීමේ ආයතනවල ව්‍යාපෘති සමඟ ඒකාබද්ධව සාම්ප්‍රදායික සුරතල් බර අඩු කිරීමේ ක්‍රම හඳුන්වා දීමෙන් සුරතල් සතුන්ට බර අඩු කර ගැනීමේ මාවතේ සැලකිය යුතු ප්‍රති results ල ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ලබා ගත හැකිය.